7日間、女性の身体についてお話してきました。
最後に、ひとつ伝えたいことがあります。

私たちはこれまで、

家族のこと
仕事のこと
子どものこと
周りの人のこと

いろいろなことを優先してきたのではないでしょうか。

自分の身体のことは、

「これくらい大丈夫」
「まだ大丈夫」
「時間ができたら」

と、後回しにしてしまう。

でも、身体はずっと同じではありません。

40代、50代と年齢を重ねる中で、
女性の身体は少しずつ変化していきます。

だからこそ、

「症状が出てから考える」のではなく、
「今の自分を知って、今からいたわる」。

そんな習慣を持ってほしいと思っています。

フェミニンケアは、
若く見せるためでも、
誰かのためでもありません。

これからの人生を、自分の身体と心地よく過ごすためのもの。

そして、

「今まで自分の身体のことをあまり考えてこなかった」

という方も、遅くありません。

今日からで大丈夫です。

まずは自分の身体に、

「最近どう？」

と聞いてあげることから。

そして、もし

「もう少し自分の身体について知りたい」
「私の場合はどうケアしたらいいんだろう？」

と思ったら、一人で悩まなくても大丈夫です。

フェミニンケアは、誰かに相談してはいけないような恥ずかしいことではありません。

自分の身体を大切にするための、大切な選択です。

これからも、女性が自分の身体を知り、
「もっと早く知っておけばよかった」と後悔することのないように。

そんな身体との付き合い方を、一緒に考えていきましょう。

7日間、読んでくださってありがとうございました。