フェミニンケア

顔が乾燥すると、 「化粧水をつけなきゃ」「クリームで保湿しよう」 と、ケアしますよね。 では、デリケートゾーンはどうでしょう？ 実はここも、年齢やホルモンの変化などによって乾燥を感じることがあります。 でも、 「そんなと… 続きを読む »デリケートゾーンも「乾燥」するって知っていますか？

「生理痛があるのは普通」 「生理前はイライラして当たり前」 「眠いし、だるいけど、生理だから仕方ない」 これまで、そんなふうに我慢してきませんでしたか？ もちろん、生理周期によって身体や心に変化が起こることは自然なことで… 続きを読む »生理痛・PMS、「仕方ない」で終わらせていませんか？

こんにちは。 今回から７回にわたり、少しだけ「女性の身体」についてのお話をしていきます。 まず最初に聞きたいことがあります。 「フェミニンケアって、まだ私には必要ない」 そう思っていませんか？ 「更年期になってからするも… 続きを読む »フェミニンケアって何歳から？