更年期のこと知っていますか？⑧
★手指のこわばり・変形、四十肩、五十肩、関節痛、腕や足のしびれ、身体のきしみなど これらの関節のトラブルは、更年期に多い症状です。もともと女性の関節は、男性に比べて弱いのですが、関節がうまく動くように関節や腱を覆っている… 続きを読む »更年期のこと知っていますか？⑧
更年期のこと、知ってますか？ その②
今回は、更年期のみならず、女性の一生にかかわる大事な女性ホルモンについてのお話です。 女性ホルモンには、「妊娠・出産の機能、そのためのカラダづくり」という役割をもっていて、卵巣から分泌される「エストロゲン」と「プロゲステ… 続きを読む »更年期のこと、知ってますか？ その②