冷えやむくみを解消する新メニュー「ガルシャナ」です。
ガルシャナは、アーユルヴェーダ独特の施術で、乾いた肌を、乾いた布や乾いた粉を使って「摩る」施術法です。最も良く使われる素材は「絹・シルク」です。
シルクにはアミノ酸をはじめとした18種類のタンパク質が含まれており、人間のお肌の構成と非常に近いため肌馴染みが良く、お肌に優しく施術をおこなえるためガルシャナに大変適した素材といえます。
当サロンでは、シルクの手袋をつかって、足部の末端から上半身に向けて、優しく全身を摩りながらマッサージしていきます。
シルクの手袋で全身を摩るドライマッサージは、皮膚に刺激を与えることによって、代謝を促し、体内に溜まったアーマ(未消化物)を浄化し、脂肪をとかします。また、シルクのピーリング効果で余分な角質を除去し、肌を強くし輝かせます。
ガルシャナは、こんな方におススメの施術法です。
◆ 肌を白く、美しく若返らせたい方。
◆ 身体が重い、太りやすい、むくみが気になる、汗をかきにくい…といった方。
◆ 花粉症や、鼻水鼻づまり、たん、せきなど呼吸器の不調になりやすい方。
特に、アーユルヴェーダの体質診断でカパの体質（重い・だるい・動きたくない・太りやすいなど）の方は、ガルシャナによってその乱れが整うので特にオススメです。
【ガルシャナの効果】
★ 血行を促し、色艶の良い健康な肌を養う
★ 余分な角質を優しく除去し、白く滑らかな肌にする
★ 筋肉を引き締め、体を丈夫にする
★ 全身の代謝をよくする
★ ホルモンバランスを整える
★ リンパの流れを活性し、老廃物の排泄を促す
★ 身体の緊張をほぐし、リラックスさせる
ガルシャナを行うと、体が軽くなったように感じられます。これは、ガルシャナが代謝を活性し、体内の経路を開き、滞りを除くためです。
デトックスを効率よく行いたい方は、アヴィヤンガのコースにガルシャナをプラスすることをおススメします。アヴィヤンガの前にガルシャナを行うことで、薬草オイルの浸透がより良くなり、発汗の時もよく汗をかけるようになる方が多いです。
でも、皮膚に赤みがある場合や湿疹等がある場合、発熱時、食後、生理中や妊娠中の方は、刺激が強く悪化させる恐れがありますので、避けた方が良いでしょう。
2022年1月11日スタートのメニューです。
寒い冬の不調をガルシャナで吹き飛ばし、気持ちも晴れやかに、身体も軽く、ツヤツヤお肌で元気に春を迎えましょう！
